设备与配件
Haferflocken-Gemüse-Riegel
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
12 Stück
食材
-
Parmesan in Stücken200 g
-
Petersilie ohne Stiele10 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Zucchini in Stücken200 g
-
Haferflocken200 g
-
Eier3
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
8 g
热量
636 kJ /
152 kcal
脂肪
8 g
碳水化合物
8 g
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