设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Pan integral de espelta y centeno
准备工作 15 分钟
总数 2小时 15 分钟
16 rebanadas
食材
-
350 g de agua mineral
-
500 g de harina de espelta integral
-
100 g de harina de centeno integral
-
20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada1 sobre de levadura de panadería deshidratada
-
7 g de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 rebanada
钠
221.7 mg
蛋白质
5.4 g
热量
539 kJ /
128 kcal
脂肪
0.9 g
纤维
4.2 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
26.8 g
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