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Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno
4.4 421 评分
准备工作 15 分钟
总数 2小时 15 分钟
16 rebanadas
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食材

  • 350 g de agua mineral
  • 500 g de harina de espelta integral
  • 100 g de harina de centeno integral
  • 1 sobre de levadura de panadería deshidratada
    20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
  • 7 g de sal

难易度

初级

营养价值 每 1 rebanada

钠 221.7 mg
蛋白质 5.4 g
热量 539 kJ / 128 kcal
脂肪 0.9 g
纤维 4.2 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 26.8 g

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