Allgäuer Seelen

Allgäuer Seelen

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准备工作 15 分钟

总数 1小时 20 分钟

5 Stück

食材

Dinkelmehl Type 630
550 g
550 g Weizenmehl Type 550
Salz
1 ½ TL
Wasser
360 - 380 g
Hefe (20 g)
½ Würfel
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bemehlen

Weizenmehl Type 550, und etwas mehr zum Bemehlen
grobes Salz oder Kümmel
2 TL

难易度

高级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 13 g

热量 1444 kJ / 345 kcal

脂肪 1 g

纤维 3.4 g

碳水化合物 70 g

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