设备与配件
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
准备工作 20 分钟
总数 1小时 45 分钟
6 portions
食材
-
800 g d'eau
-
3 œufs préalablement lavés sous l'eau
-
30 asperges vertes
-
1 ½ feuille de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille), et un récipient d'eau froide
-
150 g de fromage à tartiner nature, type St Môret
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1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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1 c. à café de ciboulette fraîche ciselée
-
35 g d'échalotes
-
20 g d'huile d'olive
-
1 citron jaune non traité
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
11.7 g
热量
878 kJ /
210 kcal
脂肪
13.5 g
纤维
3.8 g
碳水化合物
8.7 g
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