
装置与配件
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
准备工作 20 分钟
总数 1小时 45 分钟
6 portions
食材
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d'eau800 g
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œufs préalablement lavés sous l'eau3
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asperges vertes30
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feuille de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille), et un récipient d'eau froide1 ½
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de fromage à tartiner nature, type St Môret150 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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de ciboulette fraîche ciselée1 c. à café
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d'échalotes35 g
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d'huile d'olive20 g
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citron jaune non traité1
营养价值 每 1 portion
热量
210 kcal /
878 kJ
蛋白质
11.7 g
脂肪
13.5 g
碳水化合物
8.7 g
纤维
3.8 g