设备与配件
Zupa z czerwoną soczewicą
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g selera naciowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
25 g oliwy z oliwek
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
2 liście laurowe, suszone
-
½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego2 - 3 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
765.1 mg
蛋白质
14 g
热量
1142.2 kJ /
273 kcal
脂肪
7.1 g
纤维
7.9 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
41 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa krem z borowików
1sa 30 dk
Rosół (z osłoną noża miksującego)
4sa
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 dk
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40 dk
Węgierska zupa grzybowa
45 dk
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 dk
Zupa krem z sałatki jarzynowej
20 dk
Zupa z pierożkami gyoza
25 dk
Tantanmen Ramen
45 dk
Brokułowa zupa z soczewicą
25 dk
Zupa selerowo-gruszkowa
50 dk
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 dk