难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 ząbki czosnku
- 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki, z zalewą
- 20 g oleju
- 300 g mięsa wołowego, mielonego (patrz wskazówka)
- 150 g szynki, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 150 g pieczarek, pokrojonych w plastry
- 100 g wody
- 80 g serka topionego, ziołowego, pokrojonego na kawałki
- 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 20 g mąki pszennej
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 2 łyżki ziół prowansalskich, suszonych
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta papryki ostrej, mielonej
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1079 kJ / 258 kcal
- 蛋白质
- 19 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 15 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 纤维
- 4.3 g
- 钠
- 480 mg
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 godz. 50 min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min
Barszcz do pasztecików
2h 5min
Zupa Pho
1 godz. 20 min
Zupa rybna z warzywami
45min
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1h 15min
Kapuśniak kaszubski
45min
Zupa miso z warzywami
30min
Solanka z mięsem
2h
Szwajcarski krupnik
40min
Zupa grzybowa z dorszem
45min