设备与配件
Pollo speziato al limone
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
2 spicchi di aglio
-
200 g di cipolle a metà
-
25 grammi olio extravergine di oliva
-
1 pollo le cosce e il petto a pezzi (1200 g) (vedere consigli)
-
1 limone, preferibilmente biologico la scorza grattugiata e il succo
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g di acqua
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
4 pistilli di zafferano
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
¼ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
100 g di olive denocciolate
-
rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline + q.b per guarnire
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
52 g
热量
2376 kJ /
568 kcal
脂肪
37 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
6 g
还收录在
Low carb
10 道食谱
意大利
意大利
您可能还喜欢...
显示所有Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 分钟
Polpette in foglia di limone con salsa al limone
50 分钟
Polpettone di tacchino con erbette e pesto di rucola
1小时
Piccoli polpettoni in crosta
1小时 10 分钟
Filetto di manzo con salsa al vino rosso e ginepro
2小时
Vitello alla pizzaiola
35 分钟
Tortillas di grano e fajitas di vitello
1小时 25 分钟
Hamburger di pollo con salsa allo yogurt
2小时 10 分钟
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1小时 30 分钟
Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)
1小时
Petto di pollo e zucchine
50 分钟
Polpettone ripieno di spinaci e formaggio (TM6)
1小时 15 分钟