设备与配件
Chia-Baguettes
准备工作 35 分钟
总数 3小时 50 分钟
3 Stück
食材
-
Chiasamen30 g
-
Wasser1150 g
-
Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten400 g
-
Roggenmehl100 g
-
Trockenhefe1 TL
-
Salz (10 g)2 TL
-
Öl zum Einfetten
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
钠
1571 mg
蛋白质
22 g
热量
2722 kJ /
651 kcal
脂肪
6 g
纤维
10.9 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
127 g
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