Chia-Baguettes

Chia-Baguettes

4.6 98 评分

准备工作 35 分钟

总数 3小时 50 分钟

3 Stück

食材

Chiasamen
30 g
Wasser
1150 g
Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
400 g
Roggenmehl
100 g
Trockenhefe
1 TL
Salz (10 g)
2 TL
Öl zum Einfetten

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

钠 1571 mg

蛋白质 22 g

热量 2722 kJ / 651 kcal

脂肪 6 g

纤维 10.9 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 127 g

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德国

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