设备与配件
Makis au thon
准备工作 30 分钟
总数 2小时
6 portions
食材
Le riz à sushi
-
1000 g d'eau
-
60 g de vinaigre de riz
-
20 g de saké
-
10 g de sucre en poudre
-
1 c. à café de sel
-
300 g de riz à sushi
La garniture et le montage
-
200 g de saumon, en conserve, émietté200 g de miettes de thon au naturel
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2 c. à soupe de mayonnaise maison
-
1 concombre détaillé en bâtonnets
-
150 g de graines de sésame grillées
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
15.7 g
热量
1358 kJ /
326 kcal
脂肪
20.3 g
纤维
2.8 g
碳水化合物
19 g
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