设备与配件
Ensopado de Borrego
准备工作 20 分钟
总数 25小时 10 分钟
3 porciones
食材
Para la marinada
-
500 g de carne de borrego en trozos
-
50 g de vino tinto
-
4 hojas de laurel, secas
-
1 cucharada de sal gruesa
-
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita de paprika
-
15 g de perejil
-
15 g de ajo
-
7 clavos de olor
Para la cocción del borrego
-
125 g de cebolla
-
25 g de aceite de oliva
-
15 g de perejil en rama
-
400 g de agua
-
220 g de papas cambray
-
1 cucharada de sal gruesa
-
5 rebanadas de pan tostado
难易度
中级
营养价值 每 3 porciones
蛋白质
50 g
热量
2302 kJ /
548 kcal
脂肪
16 g
纤维
2 g
碳水化合物
45 g
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