难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- ½ frische, rote Chilischote, entkernt
- 300 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 100 g Möhren, in Stücken
- 30 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- 150 g Orangensaft
- ½ - 1 TL Salz, nach Geschmack
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 2 Prisen Zucker
- 15 g Speisestärke
- 1 Packung Blätterteig aus dem Kühlregal (à 270 g, 40 x 24 cm), z.B. von Tante Fanny
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 559 kJ / 134 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 8 g
- 纤维
- 1.5 g
其他推荐食谱
显示所有Schwarzwurzel-Schinken-Auflauf mit Kartoffeln
1h
Zwiebel-Schinken-Quiche
1h 30min
Champignon-Schinken-Quiche
1h
Backmischung für Vollkornbrot
10min
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1 Std. 10 Min
Käse-Oliven-Stangen
1h 50 min.
Champignonpizza
1 Std. 40 Min
Pull apart Weihnachtsbaum
1h 45min
Quiche Lorraine
50min
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
4 godz. 30 min
Nudelpizza
1 Std. 10 Min
Low Carb Laugenbrötchen
1h