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Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl
TM6 TM5

Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl
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食材

  • 125 g Bananen, in Stücken
  • 160 g Milch
  • 15 g Honig
  • 1 TL Trockengerm (ca. 8 g)
  • 150 g Roggenmehl, etwas mehr zum Bemehlen
  • 180 g Weizenmehl, glatt
  • 1 TL Salz
  • 15 g Mohnsamen
营养价值
每 1 Stück
热量
1070 kJ / 256 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
47 g
脂肪
3 g
纤维
4.4 g

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