设备与配件
Ramen (vegan)
准备工作 25 分钟
总数 1小时 50 分钟
4 porzioni
食材
-
20 g olio extravergine di oliva
-
2 spicchi di aglio
-
5 g di radice fresca di zenzero
-
120 g di cipolla dorata a pezzi
-
1500 g di brodo vegetale
-
3 cucchiaini miso
-
1 cucchiaino di sciroppo di acero
-
1 cucchiaino di salsa tamari
-
10 g di succo di lime
-
15 g di olio di sesamo
-
30 g di salsa di soia
-
2 carote a fette lunghe (0.5 cm)
-
2 zucchine a fette lunghe (0.5 cm)
-
2 cavoli cinesi baby, in quarti
-
150 g di tofu a fette (0.5 cm)
-
20 g di funghi shiitake secchi ammollati in acqua per 5 ore
-
200 g di noodles per ramen secchi
-
1 cipollotto verde a rondelle sottili
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
13.8 g
热量
1535 kJ /
367 kcal
脂肪
12.9 g
纤维
3.8 g
碳水化合物
52.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Ziti al forno ragù e speck
1小时
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1小时
Spaghetti al limone con salmone marinato
50 分钟
Burger vegan
5小时
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
1小时 30 分钟
Agnello con patate al rosmarino
1小时
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 分钟
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 分钟
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 分钟
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1小时 45 分钟
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1小时 30 分钟
Curry di verdure e tempeh
1小时