设备与配件
Salada morna de feijão e salmão
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
salsa15 g
-
queijo-creme100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-manteiga cozido escorrido300 g
-
água500 g
-
salmão fresco limpo cortado em cubos400 g
-
espinafres baby150 g
-
beterraba cozida cortada em cubos150 g
-
limão (raspa e sumo)1
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
26 g
热量
0 kJ /
502 kcal
脂肪
37 g
碳水化合物
15 g
您可能还喜欢...
显示所有Pescada com batatas ao vapor
40 Min
Pescada com camarão à Ogando
30 Min
Rolo de bacalhau
2 Std.
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 Min
Fricassé de pescada
1 Std. 10 Min
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1 Std. 5 Min
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 Min
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40 Min
Caldeirada de lulas
45 Min
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20 Min
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1 Std. 35 Min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 Min