设备与配件
Asperges à la flamande
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
-
400 g d'eau
-
4 œufs
-
600 g d'asperges vertes, épluchées et coupées à la même longueur
-
200 g de beurre doux
-
3 branches de persil frais ciselées finement
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
11.3 g
热量
2144 kJ /
519 kcal
脂肪
49.8 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
5.8 g
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