设备与配件
Azjatyckie spring rolls
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
10 sztuk
食材
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
5 g oliwy z oliwek
-
50 g pędów bambusa, z puszki odsączonych z zalewy
-
20 g grzybów shiitake, suszonych uprzednio namoczonych, odsączonych, pokrojonych w paski
-
20 g grzybów mun, suszonych pokrojonych w paski
-
35 g marchewki pokrojonej w słupki (3 cm x 3 mm)
-
40 g boczniaków, świeżych pokrojonych w paski
-
4 łyżeczki sosu sojowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
500 g wody plus dodatkowa do namaczania papieru ryżowego
-
10 płatów papieru ryżowego (Ø 15 cm)
-
100 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych w 3 cm paski
-
½ łyżeczki soli
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
1.3 g
热量
178 kJ /
42 kcal
脂肪
2.7 g
纤维
1.2 g
碳水化合物
3.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa krem z brokułu z grzankami
45 分钟
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15小时
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 分钟
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 分钟
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1小时
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 分钟
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 分钟
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25小时 20 分钟
Smażone pierożki wonton
1小时 25 分钟
Sałatka w indyjskim stylu
2小时
Tatar z łososia z imbirem
15 分钟
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2小时 15 分钟