Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

4.8 1.7K 评分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

4 porcje

食材

10 g koperku, świeżego tylko liście
450 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
40 - 60 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
5 rzodkiewek przekrojonych na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
1 łyżeczka soli
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
40 g oleju
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

20 - 25 g białego octu winnego
½ łyżeczki oregano, suszonego (可选的)
1 łyżeczka cukru

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 645.7 mg

蛋白质 2.4 g

热量 616.3 kJ / 147.3 kcal

脂肪 10.3 g

纤维 5 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 14.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

LATO 12 道食谱
波兰

Wiosenne hity 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1小时 10 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 分钟

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 分钟

Modro kapusta

45 分钟

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 分钟

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30 分钟

Surówka z kalarepy i marchewki

10 分钟

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 分钟

Surówka brokułowa całoroczna

10 分钟

Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)

1小时 30 分钟

显示所有