Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

4.8 1.6K 评分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

4 porcje

食材

10 g koperku, świeżego tylko liście
450 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
40 - 60 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
5 rzodkiewek przekrojonych na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
1 łyżeczka soli
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
40 g oleju
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

20 - 25 g białego octu winnego
½ łyżeczki oregano, suszonego (可选的)
1 łyżeczka cukru

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 645.7 mg

蛋白质 2.4 g

热量 616.3 kJ / 147.3 kcal

脂肪 10.3 g

纤维 5 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 14.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

LATO 12 道食谱
波兰

Wiosenne hity 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

4小时 30 分钟

Zielone minishakshuki

45 分钟

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

1小时 20 分钟

Sałatka w indyjskim stylu

2小时

Tatar z łososia z imbirem

15 分钟

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2小时 15 分钟

Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)

30 分钟

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1小时 50 分钟

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

1小时 20 分钟

Jajeczny talerzyk

30 分钟

Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką

40 分钟

Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym

4小时 30 分钟

显示所有