跳至主要内容 搜索
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
3.7 7 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 porcje
马上体验

食材

Sos Teriyaki
  • 100 g sosu sojowego
  • 30 g octu ryżowego
  • 50 g białego wina, wytrawnego
  • 75 g mirinu
  • 45 g brązowego cukru
Szaszłyki
  • 470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
  • 75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 31.95 g
热量 1274 kJ / 305 kcal
脂肪 6.3 g
纤维 2.25 g
碳水化合物 29.65 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

KUCHNIA ORIENTALNA 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Bowl z ryżem i łososiem

4.7(121)

50 分钟

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

4.6(78)

40 分钟

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

4.6(154)

40 分钟

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

4.8(153)

40 分钟

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

4.6(360)

1小时 5 分钟

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

4.8(15)

45 分钟

Sushi tacos

4.7(16)

1小时 15 分钟

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

4.8(62)

30 分钟

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

4.3(294)

40 分钟

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

4.7(192)

45 分钟

Ryby z ryżem z warzywami

4.7(123)

50 分钟

Makaron udon z krewetkami

4.3(183)

30 分钟

 显示所有