设备与配件
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
700 g kapusty pak choi
-
300 g wody
-
2 łyżki oleju sezamowego (20 g)
-
4 łyżki sosu sojowego (40 g)
-
1 łyżka ziaren sezamu prażonych
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
5.35 g
热量
602 kJ /
144 kcal
脂肪
9.85 g
纤维
6.45 g
碳水化合物
8.45 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa krem z brokułu z grzankami
45 Min
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15 Std.
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 Min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 Min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 Std.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 Min
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 Min
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25 Std. 20 Min
Smażone pierożki wonton
1 Std. 25 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 Std. 15 Min