设备与配件
Wegetariańskie chop suey
准备工作 20 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porcje
食材
-
100 g grzybów, suszonych mieszanych, np. mun, shiitake, enoki
-
400 g wody wrzącej
-
20 g oleju sezamowego
-
20 g oleju ryżowego
-
150 g cebuli pokrojonej w piórka
-
200 g marchewki pokrojonej w słupki (3 cm x 3 mm)
-
120 g pora pokrojonego w 3 mm półplastry
-
100 g pędów bambusa, z puszki odsączonych z zalewy
-
130 g kiełków soi, świeżych
-
25 g sosu sojowego
-
1 szczypta soli
-
1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
1 łyżka ziaren sezamu (可选的) do posypania
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
435.9 mg
蛋白质
8.9 g
热量
1107.3 kJ /
264.7 kcal
脂肪
12.8 g
纤维
6.3 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
35.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Wrapy à la moussaka
50 分钟
Oładki ziemniaczane z grzybami
1小时 10 分钟
Racuchy budyniowe z owocami
25 分钟
Zupa koperkowa z pulpecikami
1小时
Halloweenowe minitarty dyniowe
2小时
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
40 分钟
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1小时 10 分钟
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15小时 30 分钟
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 分钟
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 分钟
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45 分钟
Quesadille z chorizo i guacamole
25 分钟