设备与配件
Wegetariańskie chop suey
准备工作 20 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porcje
食材
-
100 g grzybów, suszonych mieszanych, np. mun, shiitake, enoki
-
400 g wody wrzącej
-
20 g oleju sezamowego
-
20 g oleju ryżowego
-
150 g cebuli pokrojonej w piórka
-
200 g marchewki pokrojonej w słupki (3 cm x 3 mm)
-
120 g pora pokrojonego w 3 mm półplastry
-
100 g pędów bambusa, z puszki odsączonych z zalewy
-
130 g kiełków soi, świeżych
-
25 g sosu sojowego
-
1 szczypta soli
-
1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
1 łyżka ziaren sezamu (可选的) do posypania
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
435.9 mg
蛋白质
8.9 g
热量
1107.3 kJ /
264.7 kcal
脂肪
12.8 g
纤维
6.3 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
35.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 分钟
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 分钟
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1小时 15 分钟
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 分钟
Racuchy budyniowe z owocami
25 分钟
Pizza „słońce”
1小时 45 分钟
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 分钟
Frittata Caprese
30 分钟
Gulasz z soczewicą
2小时 50 分钟
Hałuski z potrawką z jagnięciny
1小时 50 分钟
Halloweenowe minitarty dyniowe
2小时
Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)
55 分钟