难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g grzybów, suszonych, mieszanych, np. mun, shiitake, enoki
- 400 g wody, wrzącej
- 20 g oleju sezamowego
- 20 g oleju ryżowego
- 150 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 200 g marchewki, pokrojonej w słupki (3 cm x 3 mm)
- 120 g pora, pokrojonego w 3 mm półplastry
- 100 g pędów bambusa, z puszki, odsączonych z zalewy
- 130 g kiełków soi, świeżych
- 25 g sosu sojowego
- 1 szczypta soli
- 1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- 1 łyżka ziaren sezamu, do posypania (可省略)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1107.3 kJ / 264.7 kcal
- 蛋白质
- 8.9 g
- 碳水化合物
- 35.8 g
- 脂肪
- 12.8 g
- 饱和脂肪
- 2.1 g
- 纤维
- 6.3 g
- 钠
- 435.9 mg
其他推荐食谱
显示所有
Wigilijna kapusta z grzybami
1 godz. 20 min
Bigos podhalański
1 Std. 40 Min
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1h 30min
Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku
1h 15min
Pizza „słońce”
1 godz. 45 min
Kapuśniak kaszubski
45min
Racuchy z konfiturą truskawkową (ruchanki)
1h 30min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min
Pizza pepperoni z pieczarkami
2 godz. 10 min
Ciasto na pizzę z pesto z suszonych pomidorów
2h 30min
Tarta z brokułem i łososiem
1h 35min
Quesadille z chorizo i guacamole
25min