设备与配件
Serowo-warzywny spód do pizzy
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
2 porcje
食材
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
90 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wariant)
-
40 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części (patrz wariant)
-
40 g cukinii nieobranej, bez gniazd nasiennych (patrz wariant)
-
1 ząbek czosnku
-
2 jajka, rozmiar L
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
875.9 mg
蛋白质
25.1 g
热量
1354 kJ /
323.6 kcal
脂肪
20 g
纤维
2.3 g
饱和脂肪
10.1 g
碳水化合物
10.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Frittata Caprese
30 分钟
Pizza „słońce”
1小时 45 分钟
Wrapy à la moussaka
50 分钟
Oładki ziemniaczane z grzybami
1小时 10 分钟
Kapuśniak kaszubski
45 分钟
Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku
1小时 15 分钟
Makaron Pastalaya z Luizjany
1小时
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1小时
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35 分钟
Groszek po francusku
55 分钟
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1小时
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 分钟