设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Vellutata di piselli con filetto in citronette
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
Citronette
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
8 fili di erba cipollina fresca tritati
Preparazione
-
3 carote
-
1 zucchina
-
1 peperone giallo a listarelle
-
2 pizzichi di sale + q.b.
-
2 tranci di pesce spada
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 scalogno
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
150 g di patate a cubetti
-
350 g di piselli surgelati
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
36.3 g
热量
2142 kJ /
512 kcal
脂肪
30.7 g
纤维
2.7 g
碳水化合物
24.1 g
您可能还喜欢...
显示所有
Burger vegan
5小时
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 分钟
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 分钟
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 分钟
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1小时 45 分钟
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1小时 30 分钟
Curry di verdure e tempeh
1小时
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1小时
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1小时 30 分钟
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1小时
Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni
1小时 30 分钟
Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso
1小时