Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

4.3 343 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 szklanki

食材

  • 450 - 480 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
  • 70 g cytryn bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 50 - 60 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 10 - 15 g skórki z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 5 - 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 30 g drobnego cukru (可选的)
  • 5 - 7 kostek lodu
  • 500 g wody mineralnej, niegazowanej

难易度

初级


营养价值 每 1 szklankę

15.8 mg
蛋白质 1.3 g
热量 402 kJ / 96 kcal
脂肪 0.3 g
纤维 3 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 23.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有