设备与配件
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
5 szklanek
食材
-
700 g ananasa, świeżego bez rdzenia, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
½ laski wanilii pokrojonej na kawałki
-
10 - 15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
450 - 500 g wody mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
难易度
初级
营养价值 每 1 szklankę
钠
5.6 mg
蛋白质
0.8 g
热量
314.1 kJ /
75.1 kcal
脂肪
0.2 g
纤维
2 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
19.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 分钟
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 分钟
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 分钟
Smoothie z kiwi i bazylii
30 分钟
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5 分钟
Letni milkshake owocowy
10 分钟
Sok pomidorowy z bazylią
10 分钟
Likier z czarnych porzeczek
25 分钟
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 分钟
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 分钟
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 分钟
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 分钟