Multiwitaminowy shot warzywny

Multiwitaminowy shot warzywny

4.5 20 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 szklanki

食材

  • 80 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki, bez gniazd nasiennych
  • 100 g pomidorów, dojrzałych bez skórki, pokrojonych na kawałki, bez gniazd nasiennych
  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 80 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 2 - 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
  • 50 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu białego, mielonego
  • 1 - 2 krople sosu Tabasco®
  • 1 szczypta soli selerowej (可选的)

难易度

初级


营养价值 每 1 szklankę

49.3 mg
蛋白质 0.7 g
热量 92 kJ / 22 kcal
脂肪 0.2 g
纤维 1.2 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 4.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有