Tortille z kurczakiem i guacamole

Tortille z kurczakiem i guacamole

4.6 2.6K 评分

准备工作 45 分钟

总数 1小时

6 porcji

食材

Guacamole

5 gałązek kolendry, świeżej
60 g cebuli pokrojonej na kawałki
¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
1 ząbek czosnku
120 g pomidora pokrojonego na kawałki
450 g awokado bardzo dojrzałego
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka soli

Tortilla z kurczakiem

100 g sera cheddar, tartego
120 g cebuli pokrojonej na kawałki
¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
10 g kolendry, świeżej
40 g oleju
400 g krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
1 łyżeczka soli
230 g piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
12 tortilli pszennych

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 1646.3 mg

蛋白质 23 g

热量 2689 kJ / 642.7 kcal

脂肪 35.2 g

纤维 10.5 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 63.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

VIVA MEXICO! 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Świąteczna szynka peklowana

Świąteczna szynka peklowana

170小时 20 分钟

Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa

Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa

2小时

Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami

Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami

45 分钟

Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry

Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry

50 分钟

Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem

Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem

1小时

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

1小时

Polędwica po toskańsku

Polędwica po toskańsku

45 分钟

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25 分钟

Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek

Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek

2小时 15 分钟

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2小时 10 分钟

Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem

Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem

1小时 30 分钟

Tajskie pulpeciki z ryżem

Tajskie pulpeciki z ryżem

45 分钟

显示所有