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Carrot and Coconut Smoothie

Carrot and Coconut Smoothie
3.9 16 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 glasses
马上体验

食材

  • carrots cut in pieces
    150 g
  • lime peeled, white pith removed
    1
  • goji berries
    3 Tbsp
  • granola
    2 Tbsp
  • Greek yoghurt
    100 g
  • coconut milk
    250 g
  • honey to taste
    1 - 2 tsp
  • ice cubes
    4 - 6
  • flaked coconut (可选的) toasted to garnish
    2 Tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 glass

蛋白质 8 g
热量 1795 kJ / 428 kcal
脂肪 29 g
纤维 5.4 g
碳水化合物 30 g

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