设备与配件
Chili di seitan (vegan)
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
150 g di cipolla in quarti
-
100 g di carote pelate e a pezzi (1-2 cm)
-
1 peperoncino jalapeño fresco o secco
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
300 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
-
½ cucchiaino di paprika piccante½ cucchiaino di paprika dolce
-
2 pizzichi di coriandolo in polvere
-
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
-
120 g di birra chiara
-
100 g di passata di pomodoro
-
120 g di fagioli rossi in scatola scolati
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
23 g
热量
1033 kJ /
247 kcal
脂肪
9 g
纤维
3 g
碳水化合物
17 g
您可能还喜欢...
显示所有Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 分钟
Spirali di frittata arlecchino
2小时 30 分钟
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1小时
Cordon bleu di melanzana
1小时
Arancini di riso vegetariani
2小时 5 分钟
Polpette di pane
30 分钟
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1小时
Carpaccio di seitan con rucola
15 分钟
Uova fiamminghe al vapore
45 分钟
Tortilla hack alla curcuma
1小时 30 分钟
Pomodori ripieni con formaggio di capra
55 分钟
Crocchette di riso al forno
1小时 35 分钟