跳至主要内容 搜索
Tagine mit Seeteufel

Tagine mit Seeteufel
4.4 63 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 Portionen
马上体验

食材

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    4
  • frischer Ingwer in dünnen Scheiben
    10 g
  • Chilischote, rot, getrocknet klein, entkernt
    1
  • Tomaten reif, geviertelt
    2
  • Petersilie abgezupft
    5 Stängel
  • Koriander abgezupft, und etwas mehr zur Dekoration
    5 Stängel
  • natives Olivenöl
    60 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Salzzitrone (可选的) geachtelt
    1
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Seeteufelfilet, ohne Haut und Gräten in 4 Stücken
    600 g
  • grüne Paprika in Würfeln (1 cm)
    1
  • Fischbrühe (für 0,5 l)
    1 Würfel
  • Salz
    1 TL
  • Oliven, schwarz entsteint
    20

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 25 g
热量 1582 kJ / 377 kcal
脂肪 27 g
纤维 3.8 g
碳水化合物 8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Low Carb 10 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

4.3(39)

1小时 20 分钟

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

4.4(50)

1小时

Tintenfischringe aglio e olio

4.4(117)

1小时 20 分钟

Seelachs Caprese mit Olivennudeln

4.3(276)

40 分钟

Garnelen mit Queller und Thai-Basilikum

4.7(10)

30 分钟

Forellen mit Sauce Hollandaise

4.7(100)

55 分钟

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

4.8(447)

1小时

Drömmar

4.6(30)

50 分钟

Kebab mit Wels und Garnelen und Kräuterreis

4.5(28)

3小时

Frühkartoffeln mit Flusskrebsen und Dill-Gurken-Creme

4.0(41)

40 分钟

Grilled Seafood Board

4.3(11)

40 分钟

Hawaiianische Bowl

4.3(44)

45 分钟

 显示所有