设备与配件
Napój "świetlista cera"
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 szklanek
食材
-
150 g czerwonego grejpfruta ekologicznego, bez białych błonek
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
180 g malin, świeżych
-
1 - 2 łyżki miodu
-
450 g wody
-
6 - 8 kostek lodu do podania
-
1 - 2 gałązki mięty, świeżej (可选的) tylko liście, do podania
难易度
初级
营养价值 每 1 szklankę
蛋白质
1 g
热量
210 kJ /
50 kcal
脂肪
0 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min.
Mango piña colada (moktajl)
10min.
Lemoniada z arbuza
15min.
Lemoniada ziołowa
1hod. 10min.
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10min.
Pieprzówka
505hod. 45min.
Napój z jabłkiem i fenkułem
15min.
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min.
Smoothie z botwinki
30min.
Malinowa sangria z bazylią
40min.
Koktajl tropikalny
15min.
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10min.