难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Teig
- 250 g Weizenkörner
- 150 g Butter und mehr zum Einfetten
- ½ TL Salz
- 1 EL Oregano, getrocknet
- ½ TL Natron
- 1 Ei
- Paniermehl zum Ausstreuen der Form
- Mehl zum Bemehlen
Belag
- 100 g Walnusshälften
- 1 gestr. TL Fenchelsamen
- 700 g rote Zwiebeln, halbiert
- 20 g Öl
- 3 Eier
- 2 Prisen Muskat, gerieben
- ½ TL Salz
- 200 g Feta, in Stücken
- 3 Feigen, in dünnen Scheiben
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2800 kJ / 669 kcal
- 蛋白质
- 19 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 46 g
- 纤维
- 8.8 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Quark-Eiweißbrot
1ωρ.
Eier-Gemüse-Muffins
30 λεπτ.
Quiche mit Kartoffeln und Lachs
1ωρ. 50 λεπτ.
Nudel-Möhren-Auflauf
1ωρ.
Tarte Tatin mit Tomaten
1 Std. 40 Min
Quiche Lorraine
50 Min
Gemüse-Käse-Muffins
1ωρ.
Pute-Ei-Muffins
1ωρ.
Low Carb Knäckebrot
3ωρ.
Mandel-Joghurt-Brot
1ωρ. 20 λεπτ.
Weizenbier-Brot mit Koriander und Kümmel
5u. 45min
Hafer-Kartoffel-Brot
2h 30 min