设备与配件
Fingers picantes de pollo para dos
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
2 raciones
食材
-
250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
-
2 dientes de ajo
-
1 pimienta de Cayena seca entera
-
15 g de cacahuetes fritos salados
-
3 granos de pimienta negra
-
½ cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
-
2 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
-
25 g de zumo de naranja
-
10 g de vino de Jerez seco
-
15 g de azúcar moreno
-
¼ cucharadita de pimentón dulce
-
½ cucharada de vinagre
-
25 g de salsa de soja
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
25.65 g
热量
970 kJ /
232 kcal
脂肪
9.37 g
纤维
0.74 g
碳水化合物
10.99 g
您可能还喜欢...
显示所有Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)
3小时
Ternera teriyaki con arroz
1小时 40 分钟
Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate
40 分钟
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica
1小时 10 分钟
Pastel de patata con pollo
45 分钟
Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China
1小时
Lacón con grelos
2小时 20 分钟
Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40 分钟
Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas
1小时
Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte
2小时 50 分钟
Saquitos crujientes de rabo de ternera
4小时
Solomillo Wellington
2小时