跳至主要内容 搜索

Jambalaya de poulet
4.7 6.1K 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • 300 g de filets de poulet, sans peau détaillés en cubes
  • 2 c. à soupe d'épices cajun
  • 200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
  • 120 g d'oignons coupés en quatre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de chorizo doux, détaillé en dés
  • 200 g de poivron rouge détaillé en dés
  • 600 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de poule
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 250 g de riz basmati

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 28.5 g
热量 1643 kJ / 393 kcal
脂肪 13.8 g
纤维 2.2 g
碳水化合物 38.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Autour du poulet 10 道食谱
法国
Choix des portions - Best of 100 道食谱
法国
Cookidoo à table 2021 10 道食谱
法国
Cookidoo à table 2024 10 道食谱
法国
Je cuisine sainement, à chaque saison 27 道食谱
法国
Le poulet dans tous ses états 16 道食谱
法国
Les promesses du Thermomix® 207 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3(46)

1小时 35 分钟

Navarin d'agneau

4.8(204)

1小时 15 分钟

Tajine de lapin aux fruits secs

4.3(75)

1小时 25 分钟

Hamburger tex-mex

4.7(139)

4小时 25 分钟

Poivron farci à la viande, coulis de tomates

4.4(24)

1小时 30 分钟

Salade thaïe au bœuf

4.2(175)

1小时 30 分钟

Hot dogs

4.7(375)

3小时 45 分钟

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

4.3(6)

1小时 5 分钟

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

4.6(44)

1小时 45 分钟

Salade de riz au poulet curry et lait de coco

4.2(78)

55 分钟

Couscous d'agneau, artichauts, petits pois

4.0(12)

50 分钟

Boulettes d'agneau et pain batbout marocains

4.4(88)

2小时 15 分钟

 显示所有