设备与配件
Schab gotowany na parze
准备工作 20 分钟
总数 1小时 50 分钟
25 porcji
食材
-
1000 g schabu wieprzowego bez kości
-
10 moreli suszonych, bez pestek
-
10 śliwek suszonych, bez pestek
-
4 łyżki oleju
-
3 łyżeczki papryki, mielonej
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
1 ząbek czosnku, drobno posiekany½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
8.7 g
热量
424 kJ /
101 kcal
脂肪
5.7 g
纤维
0.6 g
碳水化合物
4.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Surówka z selera na słodko
15 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Surówka z młodej kapusty
20 分钟
Modro kapusta
45 分钟
Surówka z kiszonych ogórków
15 分钟
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 分钟
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1小时 55 分钟
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 分钟
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 分钟
Surówka z marchewki i pora
15 分钟
Baleron z karkówki
50小时 30 分钟
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1小时 25 分钟