Fettine di pollo con crema di broccoli

Fettine di pollo con crema di broccoli

3.9 132 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

2 porzioni

食材

1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
300 g di fettine di petto di pollo
10 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale rosa dell'Himalaya o di sale marino integrale
330 g di broccoli a pezzi (cimette e fusto)
1 scalogno a metà (30 g circa)
250 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 50 g

热量 1201 kJ / 287 kcal

脂肪 7 g

纤维 5 g

碳水化合物 6 g

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