设备与配件
Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
-
40 g de tomates secos
-
6 filetes de anchoa en aceite
-
400 g de carne de pavo, sin huesos ni piel picada
-
1 huevo
-
35 g de pan rallado
-
10 hojas de albahaca fresca troceadas a mano
-
1 cucharadita de orégano seco
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50 g de aceite de oliva
-
300 g de berenjena en dados de 2 cm
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
150 g de mozzarella de barra cortada en dados de 1,5 cm
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
300 g de aceite para freír
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
35.62 g
热量
2629 kJ /
629 kcal
脂肪
9.12 g
纤维
3.08 g
碳水化合物
13.53 g
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