Pain complet au muesli

Pain complet au muesli

4.5 46 评分

准备工作 15 分钟

总数 4小时 5 分钟

1 La recette complète

食材

300 g de farine de blé complet
50 g de farine de seigle
150 g de farine à pain et un peu pour le plan de travail
10 g de levure boulangère fraîche
170 g de muesli
350 g d'eau et un peu pour humidifier la pâte
1 - 2 c. à café de sel
6 - 8 glaçons pour produire de la vapeur

难易度

中级

营养价值每 1 La recette complète

蛋白质 72 g

热量 9612 kJ / 2304 kcal

脂肪 30 g

碳水化合物 435.6 g

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