设备与配件
Uova strapazzate con asparagi e bacon
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 porzioni
食材
-
30 g olio extravergine di oliva
-
65 g di pancetta a cubetti
-
100 g di asparagi verdi a rondelle (1 cm)
-
2 pizzichi di sale
-
3 uova i tuorli e gli albumi separati
-
4 - 6 pizzichi di pepe nero macinato fresco a piacere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
20.12 g
热量
1570 kJ /
376 kcal
脂肪
31.99 g
纤维
0.85 g
碳水化合物
1.8 g
还收录在
Brunch
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