设备与配件
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 porcji
食材
Orzechowe wegańskie pesto
-
4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
45 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
2 - 3 szczypty soli
-
60 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zupa ziemniaczana
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
600 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
śmietana, 18% tłuszczu do podania
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
461.8 mg
蛋白质
4.1 g
热量
1117.5 kJ /
267.1 kcal
脂肪
18.6 g
纤维
3.9 g
饱和脂肪
2.3 g
碳水化合物
23.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 分钟
Zupa caldo verde
45 分钟
Zupa grzybowa z dorszem
45 分钟
Zupa bryndzowa
45 分钟
Zupa grzybowa z pęczakiem
1小时 10 分钟
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 分钟
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 分钟
Zupa rybna z szafranem
50 分钟
Zupa selerowa aksamitna
25 分钟
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 分钟
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 分钟
Żur z klopsikami na Varomie
1小时