Petit soufflé aux amandes, cœur chocolat

Petit soufflé aux amandes, cœur chocolat

2.8 12 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

6 portions

食材

45 g de beurre doux
60 g de sucre en poudre
100 g d'amandes émondées
200 g de lait
10 g de fécule de maïs
5 œufs blancs et jaunes séparés
1 pincée de sel
30 g de chocolat noir détaillé en carrés (6 carrés)

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 10.8 g

热量 1324 kJ / 318 kcal

脂肪 23.2 g

碳水化合物 16.8 g

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