Parfait de açaí

Name: Parfait de açaí
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 doses
Ingredients: 200 g polpa congelada de açaí; 120 g iogurte grego; 140 g banana; 20 g mel; Granola

5.0 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 doses

食材

polpa congelada de açaí
200 g
iogurte grego
120 g
banana mais q.b. em rodelas p/ guarnecer
140 g
mel
20 g
Granola q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 53.1 mg

蛋白质 7.3 g

热量 948.5 kJ / 226.7 kcal

脂肪 7.6 g

纤维 4.8 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 34.5 g

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