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Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos
4.7 26 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    50 g
  • água
    1500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    300 g
  • massa tipo penne
    350 g
  • azeite
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • amêndoa s/ pele
    50 g
  • coentros
    10 g
  • natas
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1394.2 mg
蛋白质 21.6 g
热量 2749.8 kJ / 657.2 kcal
脂肪 31 g
纤维 7.1 g
饱和脂肪 10 g
碳水化合物 75.6 g

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