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Mohn-Bürli
TM31 TM5

Mohn-Bürli
4.5 (129 评分 )
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食材

  • 300 g Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Bemehlen
  • 100 g Roggenmehl Type 1150
  • 60 g Mohn
  • 60 g Sonnenblumenkerne
  • 50 g Leinsamen, braun
  • 370 g Wasser
  • ½ Würfel Hefe (20 g)
  • 1 ½ - 2 TL Salz
  • Öl zum Einfetten
营养价值
每 1 Stück
热量
1017 kJ / 243 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
31 g
脂肪
9 g
纤维
4.5 g

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