Spinat-Nudeln mit Muskatsahne

Spinat-Nudeln mit Muskatsahne

3.4 292 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

2 Portionen

食材

Schalotten
2
Knoblauchzehe
1
Öl
10 g
Wasser
260 g
Nudeln z.B. Bandnudeln (Garzeit ca. 8 Min.)
160 g
Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft
100 g
Sahne
120 g
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat
¼ TL
geriebene Zitronenschale
1 TL
Parmesan gerieben
2 EL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 18 g

热量 2508 kJ / 599 kcal

脂肪 30 g

纤维 5.5 g

碳水化合物 61 g

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