设备与配件
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 10 g skórki z limonki, otartej bez białych błonek
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g batatów pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
600 g wody
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
¾ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
10 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
551.8 mg
蛋白质
2.3 g
热量
730.5 kJ /
174.5 kcal
脂肪
6.3 g
纤维
4.5 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
29.5 g
还收录在
THERMOMIX
20 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Chłodnik
10 分钟
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1小时 15 分钟
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 分钟
Chłodnik litewski
2小时 15 分钟
Chłodnik ogórkowy
15 分钟
Tarator - Bułgarski chłodnik
1小时 10 分钟
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 分钟
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 分钟
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40 分钟
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1小时 20 分钟
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30 分钟
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 分钟