![Pumpkin, carrot and herb bread Pumpkin, carrot and herb bread](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5B8EBB2C-EEEA-4491-8E5D-3D573A49C37A/Derivates/5A34AFAD-ECD0-4725-9A1D-F0A4D0A6384D.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g grapeseed oil, plus extra for greasing
- 150 g raw almonds
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 1 tbsp chia seeds
- 1 sprig fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only
- 40 g coconut flour
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp dried onion flakes
- 1 tsp dried mixed herbs
- 30 g raw cashew nuts
- 100 g carrot, cut into quarters
- 100 g butternut pumpkin, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 4 eggs
- 1 tsp apple cider vinegar
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1505.6 kJ / 358.4 kcal
- Chất đạm
- 11.7 g
- Carbohydrate
- 5 g
- Chất béo
- 32 g
- Chất béo bão hòa
- 4.6 g
- Chất xơ
- 4.9 g
- Natri
- 218.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCheesy pull-apart garlic bread
1 Std.
Buttermilk loaf baked in a cast iron pot
2h 25 min
Middle Eastern lamb pizza pie (TM6)
2 godz.
Pan-fried pork buns
2 godz.
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min
Boston Bun
2h 45min
Garlic and coriander naan
1 godz. 30 min
Greek pita breads
1ωρ. 15 λεπτ.
Irish soda bread
45 Min
Green onion flatbreads
55 dk
Steamed bread rolls
2h 10min
Hazelnut chocolate brioche
2 godz.