Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 30 g raw almonds
- 20 g raw cashew nuts
- 1 tbsp coconut flour
- 1 tbsp arrowroot starch
- ¼ tsp baking powder
- ½ tsp onion salt
- 8 egg whites (approx. 240 g)
- 250 g almond milk
- coconut oil, for greasing
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 273.9 kJ / 65.2 kcal
- Chất đạm
- 3.3 g
- Carbohydrate
- 1.2 g
- Chất béo
- 5.1 g
- Chất béo bão hòa
- 1.6 g
- Chất xơ
- 0.8 g
- Natri
- 62.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Cheeseburger focaccia
2h 15min
Pickled red onions
Không có đánh giá
Gluten free focaccia bread
1h
Chocolate and nut babka
3 Std.
Apple and cinnamon hot cross buns
2h 20min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Naan bread
2h 40min
Italian sandwich Rolls
2 Std. 45 Min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Christy Tania's Vegan Hot Cross buns
1h 20min
Flammkuchen with dates and bacon
1h 20min