Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g olive oil, plus extra for greasing
- 100 g raw almonds
- 2 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 40 g coconut flour
- ¼ tsp salt
- 1 ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp apple cider vinegar
- 6 eggs
- 45 g honey
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 826.8 kJ / 196.8 kcal
- Chất đạm
- 7.3 g
- Carbohydrate
- 4.8 g
- Chất béo
- 16.5 g
- Chất béo bão hòa
- 4.6 g
- Chất xơ
- 1.8 g
- Natri
- 600.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảVegemite® and cheese scrolls
1 Std. 35 Min
Easy everyday white bread
5h 10min
Cheese and bacon rolls
2 godz.
Rustic bread
2 godz.
Vetkoek (fet-cook)
1 Std. 35 Min
Tandoori chicken pizza
1 godz. 30 min
Ham and cheese quinoa muffins
1 godz. 30 min
Cheese and tomato bread
3h 5 min
Keto bread rolls
1 godz. 15 min
Three cheese spinach scrolls
2u. 15min
Torta di rose with ricotta filling (ricotta "roses")
2h 30min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25min