Marinade yaourt-épices

Marinade yaourt-épices

4.4 8 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

2 graines de cardamome verte
1 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de baies roses
1 c. à café de curry en poudre
½ c. à café de poivre noir moulu
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
200 g de yaourt nature

200 g de yaourt au soja

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 3 g

Calo 161 kJ / 38 kcal

Chất béo 1 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Forme et vitalité 52 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce hollandaise

25 phút

Tapenades variées

10 phút

Tartinade de chorizo

5 phút

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10 phút

Sauce crémeuse aux herbes

10 phút

Tapenade de tomates

5 phút

Tartinade au thon

10 phút

Caviar d'aubergine aux poivrons

1h 35 phút

Tzatziki

15 phút

Houmous de betterave

15 phút

Pesto à l'ail des ours

10 phút

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 phút

Hiển thị tất cả