Thiết bị & Phụ kiện
Marinade yaourt-épices
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 graines de cardamome verte
-
1 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de baies roses
-
1 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
-
200 g de yaourt au soja200 g de yaourt nature
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
3 g
Calo
161 kJ /
38 kcal
Chất béo
1 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Forme et vitalité
52 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSauce hollandaise
25 phút
Sauce choron
20 phút
Sauce béarnaise
20 phút
Mayonnaise
5 phút
Pesto coriandre-chèvre
10 phút
Bolognaise de soja
40 phút
Sauce armoricaine
1h
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15 phút
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55 phút
Sauce béarnaise Mode Sauce
20 phút
Sauce bordelaise
45 phút
Sauce américaine
55 phút