Thiết bị & Phụ kiện
Marinade yaourt-épices
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 graines de cardamome verte
-
1 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de baies roses
-
1 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
-
200 g de yaourt au soja200 g de yaourt nature
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
3 g
Calo
161 kJ /
38 kcal
Chất béo
1 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Forme et vitalité
52 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPesto à l'ail des ours
10 min
Sauce piquante
35 min
La sauce sriracha 🌶️🌶️🌶️
168 godz. 30 min
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 min
Sauce cocktail
10 min
Crème de sardine au whisky
5 min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 min
Sauce béarnaise
20 min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 godz. 15 min
Verrine de St Jacques et fondues de poireaux
25 min
Sauce ketchup
1 godz. 10 min
Mayonnaise aux herbes
15 min