Marinade yaourt-épices

Marinade yaourt-épices

4.4 8 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

2 graines de cardamome verte
1 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de baies roses
1 c. à café de curry en poudre
½ c. à café de poivre noir moulu
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
200 g de yaourt nature

200 g de yaourt au soja

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 3 g

Calo 161 kJ / 38 kcal

Chất béo 1 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Forme et vitalité 52 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce américaine

55 phút

Crackers au blé complet et crème d'avocat

1h 35 phút

Rillettes de carotte aux herbes et épices

2h 15 phút

Tahin

15 phút

Sauce aigre-douce aux poivrons

40 phút

Guacamole pour les enfants

10 phút

Sauce rose au yaourt

10 phút

Sauce sésame

10 phút

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 phút

Sauce tomate épicée

25 phút

Tapenade de tomates

5 phút

Dip d'asperges blanches

15 phút

Hiển thị tất cả