Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 60 g carrot, cut into pieces (3 cm)
- 500 g white cabbage, cut into pieces (4-5 cm)
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 200 g water
- 30 g salted butter
- 1 tbsp plain flour
- 2 tbsp lemon juice
- 4 sprigs fresh dill, leaves only
- 1 pinch sea salt
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 451 kJ / 107 kcal
- Chất đạm
- 2.7 g
- Carbohydrate
- 7.9 g
- Chất béo
- 6.5 g
- Chất béo bão hòa
- 2.7 g
- Chất xơ
- 4 g
- Natri
- 335 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSilky sweet potato mash
25 min
Chinese-style stir-fried vegetables
25 min
Red rice
55 min
Sabji (vegetable) curry
30 menit
Homemade ricotta
1j 15 menit
Stuffed zucchini
1 godz. 5 min
Tandoori chicken wraps
50 min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Brown rice
50 min
Carrot, pumpkin and ginger purée
20min
Creamy potato mash
30 menit
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 Min